Cuando salgas a hacer alguna actividad en el
medio natural lleva siempre en tu mochila un botiquín entre tu material básico.
El mismo no debe ser tan pesado ni ocupar tanto espacio en nuestra mochila. Apenas
pesa ni ocupa, y te puede ayudar a solucionar pequeños pero muy incómodos
imprevistos.
Resulta también muy recomendable tener
formación en primeros auxilios, ya que en caso de accidente esta formación
puede salvar una vida.
Arma tu botiquín y vete a la montaña con
seguridad
- Suero fisiológico 0,9%
- Iodopovidona (Betadine®) solución antiséptica
- Vendas compresivas elásticas pequeñas, medianas (2 o más)
- Esparadrapo
- Gasas estériles
- Curitas
- Una pinza pequeña
- Bisturí
- Tijeras
- Jabón
- Guantes estériles
- Termómetro
- Manta termica
- Analgésico, para el dolor en general y para bajar la fiebre: paracetamol.
- Para reacciones alérgicas leves: dexclofeniramina (Polaramine®)
